Igiene intima

Una corretta igiene intima è indispensabile per il delicato equilibrio dell’apparato genitale femminile e il suo stato di salute. Esso è già dotato naturalmente di meccanismi di difesa fisiologici, che ne mantengono l’equilibrio e lo difendono da microrganismi potenzialmente patogeni.

La difesa più importante è costituita dallo stato di acidità vaginale, garantita dal bacillo di Doderlein, necessaria per difendere dalle infezioni esterne e per mantenere l’integrità e l’elasticità delle mucose. L’equilibrio della flora batterica vaginale non è uguale in ogni momento della vita di una donna ma varia a seconda dell’età, dello stato di salute e di fattori psicologici, quali lo stress.

L’apparato genitale femminile è talmente delicato che frequentemente subisce infiammazioni di vario tipo, batterico, allergico, irritativo e traumatico. Una corretta igiene intima è senza dubbio un buon fattore di prevenzione, ma si deve anche adattare ai diversi momenti della vita di una donna (pubertà, gravidanza, menopausa).

Molte donne si chiedono come scegliere il corretto detergente, dato il gran numero di prodotti presenti sul mercato. In condizioni normali è bene utilizzare detergenti per l’igiene intima con un pH acido (3,5 – 5,5), formulati con sostanze naturali adatti alle proprie esigenze del momento. In caso di infezioni batteriche (Candida) è utile il lavaggio con prodotti a pH basico, quali il sapone di Marsiglia.